16 Vị Trí Mụn hay mọc trên cơ thể nhất và Giải Mã vị trí các nốt mụn

I - Các vị trí mụn trên khuôn mặt nói lên điều gì? Tìm hiểu về Face mapping (bản đồ trị mụn)

Mụn mọc phổ biến nhất là trên mặt. Mụn mọc ở trán, má, mũi, lông mày hay những vị khí khác nhau lại phản ánh những biểu hiện khác nhau của sức khỏe. Để đoán bệnh dựa trên các vị trí mụn của cơ thể, người xưa đã sáng tạo ra bản đồ trị mụn (hay còn gọi là face mapping).

Bản đồ face mapping theo các vị trí mụn trên khuôn mặt 

Theo face mapping, khuôn mặt sẽ được chia thành các khu vực khác nhau, mỗi vị trí lại có quan hệ mật thiết với 1 bộ phận trên cơ thể và là cách mà chúng bộc lộ tình trạng sức khỏe ra ngoài. Ví dụ, nếu bị mụn ở má thì nguyên nhân chính là do dạ dày, phổi, mụn ở trán là do gan, hệ tiêu hóa có vấn đề, trong khi đó mụn trong tai lại thể hiện thận đang gặp "rắc rối",...

Để giảm mụn nhanh chóng nhất, ngoài các phương pháp chữa trị ngoài da thì việc biết được nguyên nhân gây mụn trong cơ thể sẽ giúp tìm ra cách khắc phục tận gốc những nốt mụn cứng đầu.

II - Giải mã một số vị trí mụn phổ biến nhất và cảnh báo tình trạng sức khỏe

Sau đây là một số vị trí mụn phổ biến nhất trên cơ thể cùng với những phân tích chi tiết để tìm ra nguồn gốc gây mụn và giải pháp khắc phục triệt để.

1. Mọc mụn ở Má Trái là bệnh gì?

Mụn mọc trên má rất thường gặp vì khu vực này thường xuyên tiếp xúc với nhiều bụi bẩn từ tay và môi trường do thói quen bảo vệ chưa tốt. Theo face mapping thì nổi nhiều mụn thâm ở má trái nghĩa là gan của bạn đang gặp vấn đề.

Má trái tự nhiên nổi mụn là dấu hiệu cho biết gan của bạn đang gặp vấn đề

Ngoài những nốt mụn xuất hiện trên má trái thì bạn có thể gặp phải một số những hiện tượng bất thường khác như đau nhức vùng bụng và 2 bên sườn hay nhãn cầu mắt chuyển vàng,...

Lời khuyên dành cho bạn là cần tránh hoàn toàn những dạng nước uống có cồn (bia, rượu), chất kích thích cũng như bổ sung thêm các loại thực phẩm có khả năng đào thải độc tố như tỏi, mướp đắng, dưa leo, bí đao...

2. Mụn mọc ở vị trí trên Má Phải là bị gì?

Khác với má trái liên quan mật thiết đến gan thì má phải đột nhiên nổi mụn là biểu hiện cho sự mệt mỏi của phổi. Có thể bạn sẽ gặp phải những hiện tượng khác như ho, đau rát cổ họng,..

Nếu gặp phải tình trạng này thì nên sử dụng nhiều thực phẩm bổ dưỡng cho phổ như nước ép cà chua, táo, tỏi,... Đồng thời, hãy cố gắng tập thói quen dậy sớm để hít thở không khí trong lành và luyện một vài động tác thể dục, điều này vô cùng tốt cho phổi vì cung cấp một lượng lớn lớn không khí để nó hoạt động.

Ngoài ra, mụn xuất hiện nhiều trên má là hậu quả của việc tiêu thụ lượng đường vượt mức. Vì thế, cần phải hạn chế những đồ ăn ngọt chứa nhiều đường như trà sữa, bánh ngọt,....

3. Bị nổi mụn ở trên Trán nói lên điều gì?

Trán nổi mụn là hiện tượng xảy ra khi cơ thể tích tụ nhiều độc tố, chức năng tuần hoàn và lưu thông máu gặp vấn đề. Nguyên nhân xảy ra hiện tượng này có thể do tinh thần căng thẳng, stress kéo dài, ngủ không ngon giấc,... dẫn đến tâm hỏa thịnh (nóng phát ra từ tim).

Trán thường nổi nhiều vết mụn li ti màu đỏ

Mụn mọc trên trán thường kèm theo một số hiện tượng khác như đầu lưỡi tấy đỏ, trong khoang miệng xuất hiện lở loét và sưng. Nhiều khi tình trạng đau nhức nhiều khiến cho khổ chủ cảm giác bí bách, khó chịu và ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.

Cách điều trị: Hãy sử dụng những thảo dược có tính mát như trà hạt sen, nước râu ngô,... để uống mỗi ngày, không nên sử dụng đường cho những thức uống này để tránh gây thêm rắc rối khác cho cơ thể.

4. Bị mụn mọc ở trong giữa hai Lông Mày là bệnh gì?

Lông mày thường xuất hiện những nốt mụn sưng đỏ kèm theo đau nhức và khó chịu. Đây là một trong những triệu chứng do gan suy nhược gây nên. Ngoài mụn mọc ở lông mày thì tình trạng gan bị yếu và xuống cấp còn khiến cho vùng ngực bên trái thường xuyên bị đau tức âm ỉ.

Nếu xuất hiện những nốt mụn ở chân mày thì tốt nhất bạn nên thay đổi lại chế độ ăn uống của mình, tránh xa những đồ ăn cay nóng và đồ uống có cồn. Ngoài ra, hãy đảm bảo ngủ đủ giấc và hạn chế những vận động mạnh.

5. Mụn mọc ở Thái Dương dấu hiệu bệnh gì?

Những nốt mụn xuất hiện ở thái dương gần chân tóc như một lời cảnh báo rằng hệ tuần hoàn đang gặp vấn đề nghiêm trọng. Tình trạng này xảy ra có thể do bạn dùng quá nhiều đồ ăn đóng hộp và nạp vào cơ thể nhiều chất béo từ bơ, phô mai và những đồ ăn chiên rán.

Chế độ ăn uống không lành mạnh khiến mụn mọc nhiều ở vùng thái dương

Những loại đồ ăn kể trên khiến cho túi mật của bạn phải hoạt động tích cực và đôi khi là "quá sức". Điều này làm ảnh hưởng đến chính sức khỏe túi mật và thể hiện ra ngoài bằng những nốt mụn ở vùng thái dương.

Để tránh xuất hiện mụn tại đây, bạn cần loại bỏ hoặc sử dụng ít đi những thực phẩm chế biến sẵn, nạp nhiều vitamin và khoáng chất từ rau xanh và hoa quả, tiết chế lượng chất béo trong thực đơn ăn uống hàng ngày,...

6. Vị trí Mụn mọc ở trên Gò Má Trái là bị gì?

Vùng gò má trái là vị trí thường xuyên gặp phải những nốt mụn trứng cá, mụn bọc sưng to. Mụn mọc ở vị trí này chứng tỏ hệ tiêu hóa đang gặp vấn đề, chức năng gan và mật không ổn định, mật tiết không đủ dịch để hỗ trợ tiêu hóa thức ăn hoặc mật bị kết sỏi.

Vị trí mụn mọc ở gò má trái là phát sinh liên quan đến hệ tiêu hóa

Lời khuyên cho những ai gặp phải mụn ở vùng gò má trái đó là hãy hạn chế những đồ ăn nhiều dầu mỡ, nên chế biến luộc, hấp thay vì chiên, xào. Đồng thời, nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn.

7. Bị nổi nhiều mụn ở Gò Má Phải nói lên điều gì?

Mụn xuất hiện ở gò má trái là biểu hiện cho đường ruột rối loạn, gây tác động trực tiếp đến khả năng bài tiết và loại bỏ độc tố của ruột. Khi ruột có vấn đề, bạn có thể gặp phải một số hiện tượng kèm theo mụn ở gò má phải như đau trướng bụng, thường xuyên bị sôi bụng,...

Để khắc phục tình trạng này, hãy loại bỏ những đồ ăn khiến cơ thể khó tiêu hóa và gây trướng bụng như khoai, sắn, nước uống có ga,...

8. Vì sao nổi nhiều mụn ở Mũi và mãi không hết?

Phổ biến nhất ở mũi có lẽ là mụn đầu đen sần sùi do các lỗ chân lông giãn rộng tạo cơ hội cho bụi bẩn tích tụ. Tuy nhiên, mũi cũng là nơi dễ gặp phải những ổ mụn nhọt sưng to và đau nhức.

Theo face mapping thì mũi có sự liên kết mật thiết đến tim, phổi của bạn. Vì thế nếu ở mũi bỗng xuất hiện những nốt mụn sưng đỏ thì có nghĩa sức khỏe của bạn không được ổn định, hoạt động của tim và phổi chưa thật sự tốt.

Mụn nhọt ở mũi là biểu hiện của tim, phổi chưa hoạt động tốt

Ngoài ra, nguyên nhân gây mụn trên mũi có thể do bạn sử dụng quá nhiều đồ ăn cay nóng và lên men (cà, dưa, kim chi,...), lượng thịt nạp vào cơ thể quá mức cho phép...

Vì thế, để ngăn ngừa những vết mụn trên mũi bạn cần có chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Hãy nạp nhiều các loại rau củ và trái cây tươi, đồng thời ăn nhiều các loại hạt và cá để bổ sung chất béo omega - 3. Luôn luôn kiểm tra huyết áp và tim mạch để đảm bảo sức khỏe của bạn luôn ổn định.

9. Vị trí mụn ở dưới Cằm và Cổ là bị gì?

Cằm và cổ nổi mụn trứng cá có thể là do trong cơ thể bị rối loạn hoặc căng thẳng. Đây là vị trí mụn khá phổ biến và có xu hướng mọc với mật độ dày. Đôi khi ở cằm cũng có thể xuất hiện những u nhọt lớn gây ra cảm giác nhức nhối, khó chịu.

Tuy nhiên, tuyệt đối không chạm tay hay nặn bỏ những nốt mụn ở cằm. Chú ý nghỉ ngơi thật tốt, hạn chế thức khuya hoặc làm việc quá sức, đồng thời bổ sung một lượng nước đầy đủ cho cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng nên học cách từ bỏ thói quen chống tay vào cằm để hạn chế tối đa những nốt mụn xuất hiện.

???Đọc ngay: 8 Cách trị mụn Bọc ở Cằm tại nhà NHANH NHẤT, Hiếm khi TÁI PHÁT

10. Bị nổi mụn ở xung quanh vùng Miệng cho biết bệnh gì?

Chế độ ăn uống kém lành mạnh là nguyên nhân chính khiến bạn nổi mụn ở khu vực quanh miệng. Đây là vị trí có sự kết nối trực tiếp đến hệ tiêu hóa là ruột và gan. Vì thế, nếu thường xuyên sử dụng những thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ làm ảnh hưởng đến hoạt động của ruột và gan thì chắc chắn bạn sẽ nhận lấy hậu quả là những nốt mụn đáng ghét ở mép quanh miệng.

Vị trí mụn mọc quanh miệng khá nguy hiểm, cảnh báo chức năng ruột và gan gặp vấn đề

Bạn cần phải cắt giảm những đồ ăn nhanh hay thực phẩm đóng hộp, cay nóng, nhiều dầu mỡ trong thực đơn hàng ngày. Bên cạnh đó, hãy bổ sung một lượng lớn vitamin và chất xơ từ rau xanh và hoa quả.

11. Tại sao Mụn mọc ở Quai Hàm dưới?

Vùng quai hàm phía dưới gần với cổ là vị trí thường xuyên gặp phải những mảng mụn lớn, mọc chi chít dày đặc. Nguyên nhân của hiện tượng này là do hệ thống bạch huyết hoạt động chưa tốt, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng thải độc. Ngoài ra, sức đề kháng của cơ thể bị suy giảm cũng như hệ miễn dịch gặp vấn đề cũng là nguyên do khiến vùng hàm dưới mọc nhiều mụn.

Lời khuyên dành cho những ai đang ở trong tình trạng này đó là hãy loại bỏ hoàn toàn những đồ ăn nhanh và thực phẩm chế biến sẵn ra khỏi thực đơn hàng ngày. Thay thế vào đó, hãy chế biến bữa ăn từ những thực phẩm tươi sống, bổ sung thêm vitamin từ rau, củ, quả và tăng cường uống các loại nước ép từ cam, nho, dưa leo để hỗ trợ đào thải độc tố trong bạch huyết.

Ngoài ra, hãy tăng cường vận động để cơ thể tiết nhiều mồ hôi. Đây cũng là một cách hữu ích giúp tăng khả năng bài độc của bạch huyết.

12. Mụn mọc ở trong lỗ Tai báo hiệu sức khỏe làm sao?

Tai là đại diện cho thận nếu xét theo face mapping. Vì thế, nếu nổi những cục u nhọt ở tai chứng tỏ thận của bạn có vấn đề làm ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng bài tiết. Nguyên nhân của việc này có thể do thói quen uống ít nước khiến cho thận không có đủ nước để hoạt động, điều này dẫn đến nổi mầm bệnh đường tiểu.

Cơ thể thiếu nước khiến thận hoạt động kém là một trong những nguyên nhân gây mụn ở tai

Ngoài ra, một số thói quen vệ sinh tai không tốt, bị viêm tai hoặc nhiễm khuẩn do xỏ khuyên cũng có thể khiến khu vực này xuất hiện nhiều ổ mụn đáng ghét.

Vì thế, cách tốt nhất để ngăn mụn mọc ở tai là kiểm soát thói quen hàng ngày, không chạm tay và những đồ vật chưa được vệ sinh lên tai cũng như bổ sung nhiều nước để thận làm việc tốt hơn.

13. Mụn mọc ở Tay, Chân nói lên sức khỏe ra sao?

Tình trạng nổi mụn đỏ kém theo ngứa ở chân tay rất dễ gặp, kể cả bé sơ sinh, trẻ em và người lớn. Nguyên nhân gây mụn ở tay, chân có thể do cọ sát và nhiễm khuẩn từ môi trường, dị ứng với các sản phẩm mỹ phẩm, đồ ăn hoặc do chức năng gan bị suy giảm.

Đôi khi, mụn xuất hiện ở chân tay còn là dấu hiệu của một số chứng bệnh nguy hiểm như zona, thủy đậu, chàm, dị ứng, viêm da,... Vì thế, không nên coi thường những nốt mụn nhỏ xíu trên da, nhất là khi nó có những triệu chứng lan rộng hoặc lở loét nặng hơn.

Để tránh gặp phải những dạng mụn đỏ, mụn nước ở tay, chân thì cách tốt nhất là giữ vệ sinh sạch sẽ, không mặc những bộ đồ quá bó vào da hay sử dụng mỹ phẩm có nguồn gốc không rõ ràng. Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng cần được chú ý để giúp gan thải độc tốt hơn. Một số thực phẩm nên ưu tiên sử dụng như mướp đắng, bí đao, rau má, cam, chanh,...

14. Nổi nhiều mụn ở Lưng nói lên bệnh gì?

Mụn lưng là một trong những dạng mụn gặp phải phổ biến không kém các vị trí mụn trên khuôn mặt. Mụn lưng là nỗi khiếp sợ của nhiều chị em khi không thể tự tin diện những trang phục hở vai, khoét lưng gợi cảm.

??? Có thể bạn quan tâm: Cách trị mụn lưng và vết thâm tại nhà bằng phương pháp tự nhiên

Những nốt mụn bọc sưng đỏ ở lưng khiến nhiều chị em tự ti không dám mặc đồ gợi cảm

Mụn lưng có thể xuất phát từ sự rối loạn hoóc môn nội tiết trong cơ thể, nóng gan, viêm nang lông do dị ứng mỹ phẩm hoặc không vệ sinh cơ thể kĩ càng. Ngoài ra, thói quen mặc những trang phục bó sát, chất liệu dày không thấm hút mồ hôi cũng khiến lưng của bạn "nổi nóng" và phát sinh nhiều hơn những chấm mụn đáng ghét.

Để hạn chế những đám mụn chi chít trên lưng thì bạn nên tạo điều kiện để khu vực này được thông thoáng và thoải mái, chú ý vệ sinh sạch sẽ hàng ngày để làm sạch bụi bẩn và bã nhờn trên da. Ngoài ra, chế độ ăn nhiều rau xanh và những thực phẩm tươi mát cũng nên được áp dụng để điều hòa nội tiết và giúp gan hoạt động tốt hơn.

15. Vị trí mụn mọc ở ngực báo hiệu điều gì?

Vị trí trước ngực thường bị làm phiền bởi những nốt mụn trứng cá sưng đỏ, mụn đầu đen hoặc đầu trắng viêm có mủ. Đây là vùng ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ cả ở phái nam và nữ , nhất là khi diện những trang phục hở ngực.

Nguyên nhân khiến mụn nổi nhiều ở ngực có thể là do sự thay đổi nội tiết trong giai đoạn dậy thì hoặc do không chăm sóc cơ thể kĩ càng. Một số ví dụ cho thấy vùng ngực không được chú ý khiến mụn mọc nhiều như vệ sinh, tắm rửa không sạch sẽ, dùng mỹ phẩm bị kích ứng với da, quần áo mặc quá bí hoặc sử dụng một số chất tẩy rửa quần áo không lành tính.

Mụn mọc nhiều ở ngực có thể do dị ứng mỹ phẩm hoặc mặc các trang phục quá bí, không thấm hút mồ hôi

Ngoài ra, cơ thể mất nước khiến cho làn da ở ngực phải tiết nhiều dầu hơn bình thường cũng là một trong những lý do phát sinh mụn ở khu vực này. Bên cạnh đó, việc sử dụng quá nhiều đường trong các bữa ăn hàng ngày cũng làm gia tăng nguy mơ mọc mụn ở ngực.

Vì thế, nếu muốn sở hữu làn da vùng ngực nhẵn mịn, sạch mụn thì tốt nhất là chú ý vệ sinh cơ thể sạch sẽ hàng ngày, tẩy da chết thường xuyên để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn bởi những tế bào chết và dầu thừa. Đồng thời, một chế độ ăn uống cân bằng, sử dụng nhiều nước, rau xanh và giảm tối đa lượng đường nạp vào là thích hợp nhất để ngăn ngừa những nốt mụn đáng ghét ở ngực.

16. Mụn mọc ở mông, vùng kín tiết lộ bệnh gì?

Theo như Đông Y thì nếu mụn xuất hiện ở mông, háng hoặc vùng kín có thể chứng tỏ lượng nhiệt trong người cao, cơ thể tồn tại nhiều độc tố. Ngoài ra thì vùng âm đạo bị viêm nhiễm, xuất hiện nhiều khí hư cũng khiến cho mụn nhọt nổi nên nhiều và đau nhức ở vùng này.

Lời khuyên cho bạn khi gặp phải những nốt mụn ở vùng kín là hãy từ bỏ thói quen ăn cay hoặc rượu bia, thuốc lá. Ngoài ra, hãy ăn uống nhiều những loại trà có khả năng thanh nhiệt, trừ độc trong cơ thể như trà bí đao, trà kim ngân ý dĩ, trà khổ qua,...

III - Mụn mọc ở vị trí nào nguy hiểm nhất? Một số dấu hiệu sau đây cần đến gặp bác sĩ ngay

Hầu hết các vị trí mụn trên cơ thể đều là biểu hiện của một trong những cơ quan cơ thể gặp vấn đề. Trong đó, các vị trí như tai, chân mày, mũi, thái dương và khu vực quanh miệng được đánh giá là nguy hiểm nhất nếu phát sinh mụn, đặc biệt là những ổ mụn sưng to, viêm hoặc có mủ.

Nếu gặp phải mụn ở những chỗ này, kèm theo những biểu hiện sau đây thì bạn cần đến gặp bác sĩ sớm để điều trị, tránh tự ý chữa mụn tại nhà để không gây nguy hại đến sức khỏe:

• Ổ mụn sưng to, tấy đỏ và có mủ lớn. Sau một thời gian ổ mụn không có dấu hiệu xẹp xuống hoặc đỡ hơn.
• Tình trạng mụn ngày càng lan rộng ở nhiều vùng trên cơ thể (có thể là triệu chứng của dị ứng, thủy đậu hoặc một số bệnh ngoài da khác)
• Kèm theo mụn là triệu chứng sốt cao và nhiều biểu hiện khác của cơ thể như đau tức ngực, bụng, vàng da, nhãn cầu chuyển vàng, tiểu buốt,...

Mụn mọc mọc bất thường và mãi không đỡ rất có thể báo hiệu một bệnh lý nguy hiểm

Nói chung, nếu gặp phải mụn nặng kèm theo những triệu chứng bất thường thì hãy đến bệnh viện uy tín để thăm khám với bác sĩ nhằm tìm ra nguyên nhân chính xác gây mụn. Có nhiều căn bệnh nguy hiểm như ung thư, viêm gan,... cũng biểu hiện ra ngoài cơ thể bằng những nốt mụn. Vì thế, cách tốt nhất là chuẩn đoán kĩ càng cùng với bác sĩ để tránh sức khỏe bị ảnh hưởng về sau cũng như có được giải pháp chữa trị hiệu quả nhất.

Trên đây là những lưu ý về vị trí mụn mọc trên cơ thể và những cảnh báo về sức khỏe mà bạn cần nắm rõ để có giải pháp điều trị và ngăn ngừa phù hợp. Nếu cần được tư vấn và chuẩn đoán kĩ hơn về tình trạng mụn của bản thân, hãy đặt lịch khám cũng với những chuyên gia da liễu hàng đầu tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam qua Hotline 1900.6466.

Ngoài ra, bạn có thể để lại câu hỏi tại đây để được giải đáp:

Đăng kí tư vấn