bệnh viện thẩm mỹ chuẩn hàn quốc vi flag en flag 한국 표준 미용실

3 NGUYÊN NHÂN chính GÂY RA MỤN mà không phải ai cũng biết!

Mụn hình thành do nhiều yếu tố tạo nên. Bạn cần phải biết chính xác tình trạng mụn của mình bắt nguồn từ đâu để có hướng xử lý phù hợp. Điểm danh những nguyên nhân gây mụn sau đây xem bạn có mắc phải một trong số chúng hay không?

I. 3 Nguyên nhân chính gây ra mụn mà bạn không ngờ tới

1.1. Nguyên nhân gây mụn do thói quen sinh hoạt

Các thói quen sinh hoạt bạn vẫn thực hiện hàng ngày tưởng chừng vô hại, nhưng lại là nguyên nhân gây nổi mụn trực tiếp mà bạn không ngờ tới. Những thói quen xấu đó là gì?

 Sờ tay lên mặt

Tay chúng ta chứa rất nhiều vi khuẩn. Thói quen sờ tay lên mặt vô hình chung trực tiếp đưa vi khuẩn gây mụn vào da.

nguyên nhân gây mụn

Sờ tay lên mặt là thói quen xấu gây ra mụn cần thay đổi

➥ Hướng xử lý: Hạn chế sờ tay lên mặt hoặc chỉ thực hiện sau khi đã rửa tay thật sạch.

❖ Sử dụng sữa rửa mặt không phù hợp

Dấu hiệu nhận biết sữa rửa mặt không phù hợp với làn da:

  • Da bị khô rát sau khi rửa
  • Da bị dị ứng, nổi mẩn nhỏ li ti

Theo các bác sĩ tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam, phần ngoài cùng của biểu bì da là một lớp màng bảo vệ. Lớp màng này duy trì ở độ pH 4.0-6.0 sẽ bảo vệ da tốt nhất.

➥ Gợi ý: Dù bạn thuộc loại da nào, hãy luôn chọn loại sữa rửa mặt có độ pH ≤ 6 để không làm tổn thương lớp màng bảo vệ da.

 Chế độ ăn uống thiếu khoa học

Thói quen ăn uống không lành mạnh gây nên mất cân bằng dưỡng chất, khiến độc tố tích tụ lại bên trong làm cơ thể phải đào thải chúng qua bề mặt da.

Chế độ ăn uống thiếu khoa học là một trong các nguyên nhân gây mụn

Điều chỉnh chế độ ăn lành mạnh, khoa học để hạn chế mụn hình thành

Nếu bạn mắc phải một trong các thói quen ăn uống thiếu khoa học sau đây, bạn cần điều chỉnh lại ngay để da khỏe hơn, hạn chế bị nổi mụn:

  • Thường xuyên bỏ bữa
  • Sử dụng đồ uống có cồn, nước ngọt có ga
  • Ăn quá nhiều chất bột, đường, dầu mỡ, đồ cay nóng…

➥ Cách giải quyết: Ăn đa dạng các món ăn, đặc biệt bổ sung nhiều rau và chất xơ giúp da đẹp hơn.

 Trang điểm quá nhiều

Da thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với các chất hóa học trong mỹ phẩm trang điểm như: Cồn, silicone, dầu khoáng…, dễ bị bít lỗ chân lông, dần trở nên nhạy cảm.

nguyên nhân gây mụn do trang điểm

Lạm dụng mỹ phẩm trang điểm là thói quen gây hại cho da

Đặc biệt, nguyên nhân gây mụn còn do bạn không làm sạch da kỹ trước và sau khi trang điểm, khiến bụi bẩn và độc tố bị tích tụ ở lỗ chân lông, tạo điều kiện thuận lợi cho mụn hình thành.

➥ Giải pháp: Lựa chọn mỹ phẩm trang điểm an toàn, thân thiện với làn da. Đồng thời, luôn tẩy trang và làm sạch da thật kỹ.

 Thức khuya, thiếu ngủ

Thức khuya làm mất cân bằng Hormon khiến da đen sạm và yếu đi, tạo điều kiện thuận lợi cho mụn phát triển.

➥ Điều chỉnh: Tập thói quen đi ngủ sớm, có lợi cho làn da và sức khỏe của bạn.

1.2. Nguyên nhân gây ra mụn do yếu tố môi trường

2 tác động từ môi trường bên ngoài có thể gây mụn cho bạn:

 Nguồn nước không đảm bảo

nguồn nước ô nhiễm là một trong các nguyên nhân gây mụn

Nước bẩn chứa nhiều tạp chất không tốt cho da

Một vài dấu hiệu giúp bạn nhận biết nguồn nước bạn đang sử dụng không tốt cho da:

  • Nước bị vẩn đục, có màu khác lạ, lắng cặn hoặc chứa vi sinh vật, côn trùng…
  • Nước có mùi tanh khó chịu

➥ Cách xử lý: Kiểm tra lại đường ống nước hoặc sử dụng nước lọc thay thế.

 Khí hậu ô nhiễm

Khí hậu nhiệt đới nóng ẩm kèm theo bụi bẩn ô nhiễm như ở Việt Nam hiện nay khiến da bị tắc lỗ chân lông, tăng nguy cơ lão hóa và tăng khả năng hình thành ra mụn.

➥ Giải pháp: Luôn sử dụng khẩu trang khi ra ngoài, không để da tiếp xúc trực tiếp với khói bụi.

1.3. Nguyên nhân nổi mụn do rối loạn nội tiết tố

Hormone thường thay đổi trong các thời kì: Mang thai, dậy thì, đang trong chu kỳ kinh nguyệt…, kéo theo bã nhờn được sản xuất vượt quá nhu cầu của cơ thể.

Hormone estrogen không ổn định là nguyên nhân gây mụn và các vấn đề về da

Hormone estrogen không ổn định gây nổi mụn và các vấn đề về da

Sự tăng tiết bã nhờn quá mức khiến tế bào da không kịp đào thải bã nhờn, làm chúng bị tích tụ lại ở lỗ chân lông gây bít tắc, viêm nhiễm hình thành nên mụn trứng cá, mụn mủ, mọc bọc…

II. Giải pháp nào giải quyết triệt để các nguyên nhân gây mụn trên?

Trường hợp bạn bị nổi mụn dạng nhẹ ở nguyên nhân 1 và 2, bạn có thể điều chỉnh và duy trì những thói quen tốt, áp dụng các phương pháp điều trị mụn từ thiên nhiên, sử dụng thuốc…, để cải thiện da.

Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn nặng hoặc bạn bị mọc mụn nội tiết, các phương pháp trên thường không cho hiệu quả cao. Lúc này, bạn cần một giải pháp công nghệ cao cực mạnh, tác động sâu để giải quyết tận gốc mụn.

Hiện nay, Nano Skin là giải pháp điều trị mụn triệt để nhất, xử lý tận gốc các nguyên nhân gây mụn và mọi tình trạng mụn nặng nhẹ, giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da sạch mụn, sáng khỏe dài lâu đồng thời tiết kiệm thời gian và chi phí.

Kiểm chứng: Hình ảnh khách hàng điều trị mụn thành công bằng Nano Skin


3 NGUYÊN NHÂN chính GÂY RA MỤN mà không phải ai cũng biết!
5 (100%) 2 votes

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466

BÀI VIẾT CÙNG CHUYÊN MỤC

CÁC TIN LIÊN QUAN